Die Sauna und die Dampfkabine stellen gesundheitsbewahrende Behandlungen mit einer Vergangenheit von mehr Tausend Jahren dar. Nach den nordischen Völkern verbreiteten sie sich weltweit.
Ihre Gesundheitswirkung ist unumstritten:
• Sie verbessern den Blutkreislauf,
• verstärken das Immunsystem,
• entfernen auf natürlichem Wege von dem Körper die Giftstoffe.